Tại sao bạn nên sử dụng nghệ hàng ngày

Tại sao bạn nên sử dụng nghệ hàng ngày

Nghệ được biết đến với chất chống oxy và khả năng chống viêm hiệu quả. Loại gia vị ẩm thực này thường được đánh giá cao trong nhiều món ăn trên thế giới. Ngoài ra công dụng làm đẹp của nghệ trong làm đẹp cũng rất bá đạo. Đó là lý do tại sao bạn nên sử dụng nghệ hàng ngày.

Tại sao bạn nên sử dụng nghệ hàng ngày

Trước khi có quy định và sản xuất loại thuốc bằng công nghệ hiện đại, các loại thảo mộc và gia vị là nền tảng của ngành y học cổ truyền trên toàn thế giới.

Bằng cách nhìn lại lịch sử hàng ngàn năm về trước, các nhà nghiên cứu hiện nay đang dùng một cái nhìn mới về tiềm năng trong những biện pháp tự nhiên. Củ nghệ vàng cũng vậy.

Tại sao bạn nên sử dụng nghệ hàng ngày
Tại sao bạn nên sử dụng nghệ hàng ngày
 
Củ nghệ, với hương vị êm dịu của nó và màu sắc tươi sáng, là thành phần chính trong bột cà ri, và là điểm nhấn của nấu ăn ở những nơi từ Ấn Độ đến Nepal và các khu vực Đông Nam Á. Với lợi ích sức khỏe của củ nghệ - cùng với màu vàng đặc biệt - đến từ một nhóm các hoạt chất được gọi là curcuminoids. (Đó là lý do tại sao chế độ ăn uống bổ sung từ củ nghệ được gọi là curcumin.)

Khoa học hiện đại bây giờ đang cho thấy, nghệ là một ví dụ nổi bật của khái niệm rằng các loại thực phẩm mạnh mẽ có thể hỗ trợ quá trình chữa bệnh của cơ thể. Vài thập niên vừa qua đã chứng kiến những nghiên cứu sâu rộng riêng dành cho "siêu gia vị" này. Dưới đây là bảy trong những lợi ích quan trọng nhất của nó:

1. Nghệ kiềm chế tăng trưởng chất béo.

Curcumin, các thành phần hoạt chất trong củ nghệ, xuất hiện để giúp ngăn chặn sự phát triển của các mô mỡ và giảm cân, theo nghiên cứu từ Đại học Tufts.

2. Nghệ giúp giữ cho bạn tươi trẻ.

Gia vị này có mức độ ảnh hưởng sâu hơn bạn tưởng, đó là nó tác động tích cực đến DNA của bạn. Trong các nghiên cứu, nghệ và curcumin đã cho thấy tiềm năng để ngăn chặn thiệt hại của DNA và giúp sửa chữa DNA. Đó là một tin tốt cho việc ngăn ngừa bệnh tật và làm chậm quá trình lão hóa.
 
3. Nghệ giúp bảo vệ gan.

Curcumin có khả năng giảm viêm đang được nghiên cứu với tiềm năng của nó trong việc bảo vệ chống lại các tổn thương gan. Nghiên cứu thực nghiệm cho thấy rằng các gia vị dường như làm chậm sự tổn thương gan để cuối cùng không gây xơ gan.

Nghệ giúp bảo vệ gan.
Nghệ giúp bảo vệ gan.

4. Nghệ làm giảm lượng đường trong máu.

Nghiên cứu về mối quan hệ giữa nghệ và tiểu đường đã có những bước tiến đáng khích lệ. Trong thí nghiệm, các nhà khoa học Ấn Độ đã chứng minh rằng bao gồm các gia vị trong chế độ ăn uống của bạn có thể hữu ích trong việc giảm lượng đường trong máu và các biến chứng khác của bệnh.

5. Nghệ có tác dụng chống trầm cảm.

Một nghiên cứu từ các trường đại học hàng đầu tại Trung Quốc cho thấy một hợp chất tìm thấy trong củ nghệ có tính chất chống trầm cảm.

6. Nghệ chống nhiễm trùng.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học George Mason đã tìm thấy rằng các cơ chế chống nhiễm trùng của nghệ hứa hẹn trong cuộc chiến chống những virus có xu hướng phá hủy.

nghe dieu tri viem loet da day
Nghệ hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày
7. Đó là chống viêm.

Theo truyền thống, nghệ đã được sử dụng ở Ấn Độ để hỗ trợ trong việc điều trị viêm loét dạ dày và trong việc giảm viêm ở những người bị viêm khớp và viêm đại tràng.

Tại sao bạn nên sử dụng nghệ hàng ngày

Củ nghệ có sẵn như là một loại bột trong phần gia vị của các siêu thị. Bạn cũng có thể tìm thấy nó tươi tại thị trường một số nông dân và các cửa hàng đặc sản.
Sử dụng bột nghệ là dễ dàng: Chỉ cần thêm một ít bột nghệ vào súp mà bạn yêu thích, ớt, đậu, các món rau, hoặc nước sốt mì ống. Nó cũng kết hợp tốt với nước sốt cà chua.

Nghệ là một thành phần không thể thiết ở rất nhiều các công thức nấu ăn trong chế độ ăn kiêng.

Tinh bột nghệ vàng Life Green
Tinh bột nghệ vàng Life Green

 
Tại sao bạn nên sử dụng nghệ hàng ngày


Thông Tin Sản phẩm
Cao tinh nghệ làm trẻ hóa da

Cao tinh nghệ làm trẻ hóa da làm da căng mịn sáng hồng làm giảm thiểu nếp nhăn, lão hóa bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời. Bí quyết làm trẻ hó da mặt bằng cao tinh nghệ.

Cao tinh nghe 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
Địa chỉ sản xuất cao tinh nghệ

Địa chỉ sản xuất cao tinh nghệ nhiều bạn rất băn khoăn tự đặt câu hỏi địa chỉ cao tinh nghệ, nơi sản xuất cao tinh nghệ, quy trình sản xuất cao tinh nghệ như thế nào?

Cao tinh nghe 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
Cách sử dụng Cao Tinh Nghệ

Cách sử dụng mặt nạ cao tinh nghệ dưỡng da trị mụn trị nám tàn nhang, hướng dẫn sử dụng cao tinh nghệ.

Cao tinh nghe 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
Cao tinh nghệ là gì?

Có rất nhiều câu hỏi đặt ra về cao tinh nghê cao tinh nghệ là gì? công dụng của cao tinh nghê? cao tinh nghệ mua ở đâu? cách dùng cao tinh nghệ? sẽ được COCOON giải đáp như sau.

Cao tinh nghe 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
Mua Cao tinh nghệ ở đâu?

Mua Cao tinh nghệ ở đâu? địa chỉ mua cao tinh nghệ?

Cao tinh nghe 38/9 nguyen van troi, p15, Q phu nhuan, TP.HCM, Viet Nam
Contact
TP.HCM:
0903 20 26 46
38/9 Nguyễn Văn Trỗi, Q Phú Nhuận, TPHCM
TP.HCM:
0906 308 146
Trong giờ hành chính: 80/2 A Cộng Hòa ,P 4, Q Tân Bình.
Q7-TP.HCM:
097 232 6100
Số 5C Trần Văn Trà, Quận 7
TP.HCM:
0969 745 790
319/50 Lê Văn Thọ, P.9, Q.Gò Vấp
BÌNH DƯƠNG:
0972 383 373
Tx Dĩ An, Bình Dương
HUẾ:
0935 358 791
số 18 kiệt 85 An Dương Vương, Huế
ĐÀ NẴNG:
0935 288 121
368/89 Hoàng Diệu, Tp Đà Nẵng
ĐÀ NẴNG:
0905 0122 37
196 Trần Cao Vân, Hải Châu, Đà Nẵng
HÀ NỘI:
0987 413 733
ĐC1: 105 Lê Duẩn, P.Cửa Nam, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội.(Khách sạn Bắc Nam)
ĐC2: 41 Ngõ 84 Võ Trị Sáu, Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội
HÀ NỘI:
0936 395 591
ĐC3: Tòa nhà bkav, P.Yên Hòa, Q.Cầu Giấy, Hà Nội
ĐC4: 235 Xóm Giếng, Yên Xá, Thanh Trì, Hà Nội
DMCA.com
0972 383 373
Tư vấn & Đặt hàng
0972 383 373